アピタンキッチン

2023年3月

お祝いごはん!彩り押し寿司

  • 25分(炊飯時間は除く)

分量(2人分)
牛乳パックの型(外形寸法:幅7x奥行7x高さ5cm)

炊き立てのごはん 1.5合分
Ⓐ酢 大さじ2
Ⓐ砂糖 大さじ1
Ⓐ塩 小さじ1/4
スタイルワン
焼鮭荒ほぐし
30g
スタイルワン
いりごま白
小さじ1
プライムワン
きらら卵
2個
塩 小さじ1/3
スタイルワン
米油
小さじ1
きぬさや 6本
菜の花 50g
いくら 50g
※牛乳パック よく洗って乾かしておく

作り方

  1. 牛乳パックの底は切り落とし、約5cm高さの四角い枠状に切り取る。
  2. 合わせたAをごはんに入れて混ぜ合わせる。粗熱がとれたら鮭・ごまを混ぜておく。
  3. 卵は溶きほぐし、塩を加えてさらに混ぜる。フライパンに米油を熱し、卵液を流し入れて炒り卵を作る。
  4. きぬさや・菜の花は熱湯でサッと茹で冷水にとり、適当な大きさに切っておく。
  5. 器に①をひし形になるように整えて置く。
  6. ②・③の半量を順に⑤に詰める。上からラップをあてて軽く押し、約5分置く。ラップを外し、ご飯が崩れないようにそっと型を抜く。同様にもうひとつ作る。
  7. ④・いくらを彩りよくトッピングする。
Point!
  • ②…炊き立てのご飯に混ぜると、合わせ酢がご飯によくなじみます。
  • ⑥…押し付けてから少し寝かせることでごはんが崩れにくくなります。型から外すときは、すし飯を上から軽く押さえながら外しましょう。

チューリップ型チキンのタルタルソース添え

  • 目安25分

分量(2人分)

悠然鶏 手羽元 6本
にんにく 1かけ
しょうが 1かけ
酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
スタイルワン
片栗粉
大さじ4
スタイルワン
米油
適量
タルタルソース
セロリ
20g
プライムワン きらら卵 1個
スタイルワン マヨネーズ 大さじ4
トマト・レタスなどお好みの添え野菜 適量

作り方

  1. セロリは細かく刻んでおく。
  2. 手羽元の細い方の端から肉をめくり、肉と骨の間の筋をカットして骨に沿って肉を外す。骨がみえてきたら、肉を押し下げて骨を出し、肉の部分を丸く整える。6本作る。
  3. 合わせたAに②を漬け込み10分ほど置く。水分をしっかりふき取り片栗粉をまぶす。
  4. フライパンに3cmほど米油を入れて180℃に熱し、転がしながら6~7分揚げ焼きする。
  5. 茹で卵を作って細かく潰しながら、①・マヨネーズと合わせる。
  6. ④を器に盛り、⑤を添える。お好みでレタス・トマトなども添える。
Point!
  • ②…手羽元は、肉を手でぐっと引き下げるだけでも大丈夫です。やってみると簡単でお子様でも食べやすくなります。
  • ⑤…タルタルソースのセロリは葉の部分も使うと彩りが良くなります。