簡単和風パフェ 8分 264kcal（1人あたり） 材料（2人分） カステラ（市販） 40g ゆであずき（缶） 100g 桃（缶） 1/2個 ホイップクリーム（市販） 30g 抹茶粉 少々 作り方 カステラは一口大、桃は1cm角くらいに切る。 器に（01）・ゆであずきを入れ、ホイップクリームをのせる。茶漉しで抹茶をふりかける。 栄養情報（1人分） 食事バランスガイド 塩分……………0.1g 脂質……………7.0g
