実施店舗
・アピタ千代田橋店(土曜・日曜)11時〜18時
・アピタ鳴海店(土曜・日曜)11時〜18時
・アピタ長久手店(土曜・日曜)11時〜18時
・アピタ江南西店(土曜・日曜)11時〜18時
・アピタ岡崎北店(土曜・日曜)11時〜18時
・アピタ安城南店(土曜・日曜)11時〜18時
・アピタ鈴鹿店(土曜・日曜)11時〜18時
・アピタ稲沢店(土曜・日曜)11時〜18時
・アピタ港店(土曜・日曜)11時〜18時
・アピタ名古屋空港店(金曜・土曜)10:30時〜17:30時
・アピタ浜北店(土曜・日曜)11時〜18時
・アピタ稲沢東店(土曜・日曜)11時〜18時
・アピタ緑店(日曜)10:30時〜17:30時
・アピタ東松山店(日曜))11時〜18時
・アピタ美濃加茂店(日曜 9月4日より実施)11時〜18時
※ 土曜日の実施につきましては店舗にてご確認ください。

※店舗の事情により、実施日・実施時間・実施内容が変更になることがございます。

 

【5月27日(日)実施】
かんぱちの塩麹マリネ  豚肉のバジルチーズ蒸し  トマトと生ハムのブルスケッタ

【5月20日(日)実施】
あじの甘辛丼  簡単!トマト蒸し餃子  アスパラのきゅうりソースかけ

【5月13日(日)実施】
まぐろの田楽風  母の日 アボカドカレー  マンゴークリームチーズサンド

【5月6日(日)実施】
いその丼  柳川風煮込み鶏ハンバーグ  フルーツ&豆乳寒天

【4月29日(日)実施】
揚げないチキン唐揚げ3種  味噌焼きとんかつ  春キャベツのサラダ〜キウイドレッシング

【4月22日(日)実施】
ホタテとひじきのマリネ  悠健豚のスチームしゃぶしゃぶ  新玉ねぎのステーキ&ソース

【4月15日(日)実施】
あさりの洋風焼きそば  牛肉と厚揚げのあっさり煮物  新玉ねぎの丸ごとレンジ蒸し

【4月8日(日)実施】
まぐろの揚げ焼き  バンバンジー  たけのこのきんぴら

【4月1日(日)実施】
真鯛の梅ソースかけ  ひとくちトンテキ  トマトゼリー

【3月25日(日)実施】
ベビーホタテのリゾット  鯛とあさりのトマトソース煮  手作りドレッシングのイタリアンサラダ

【3月18日(日)実施】
あさりとなばなのサッと炒め  レンジDEシュウマイ風椎茸  レンジなすのゴマ酢和え

【3月11日(日)実施】
ささみの唐揚げ柚子胡椒風味  中華風こふきいも  簡単!レンジ☆ミートローフ

【3月4日(日)実施】
春野菜といかのサラダ  なばなの豚肉ロール  フルーツのカスタードクリームかけ

【2月26日(日)実施】
彩り手まり寿司    ● 簡単★ローストポーク  三つ葉と手作り湯葉のおひたし

【2月19日(日)実施】
帆立と青梗菜の柚子胡椒蒸し 蓮根とこんにゃくのねぎたれ和え 豚肉と大豆の味噌炒め

【2月12日(日)実施】
牡蠣と菜の花のバターしょうゆ炒め   ●春キャベツとエビのお味噌汁   ●かぶとわかめのナムル

【2月5日(日)実施】
バレンタイン♥シチュー  簡単♥チョコラスク  いちごとほうれん草のサラダ

【1月29日(日)実施】
たらと野菜のチーズ蒸し   ● 鶏肉と野菜のカレー蒸し  キャベツとツナのレンジパスタ

【1月22日(日)実施】
鯖のカレー煮  ●チキンのクリームソテー  ●ご飯に合うしょうがの佃煮

【1月15日(日)実施】
ぶりのさっぱり炒め   ●ひじきと豚肉の煮もの   ●野菜ゴロゴロ☆元気スープ

【1月8日(日)実施】
アジアン牛丼  ● 豆腐のオイスターソース煮込み  簡単!ヤムウンセン

【12月18日(日)実施】
ビーフハンバーグ  ● レンジで簡単♪キッシュ  クリスマスツリーケーキ

【12月11日(日)実施】
クリスマス★サンド  ●クリスマス★ロールチキン  ●サンタクロースのプチケーキ

【12月4日(日)実施】
たらの韓国風ちゃんちゃん焼き   ●わかめと貝割れ大根のナムル   ●豆乳キムチ雑炊

【11月27日(日)実施】
ぶりと野菜のバジルソテー  ● チキンとアボカドのイタリアンサラダ 
富有柿入りティラミス風デザート

【11月20日(日)実施】
簡単♪エビマヨ  ●牛肉のセロリ巻き  ●富有柿のチーズディップ

【11月13日(日)実施】
蒸し野菜の辛子明太子ソース  ●にんじんと塩昆布との炊き込みご飯  ●卵とわかめのお吸物

【11月6日(日)実施】
真さばのさっぱりおろし和え  ●ホあんかけ焼きそば  ●かるかん

【10月30日(日)実施】
かつおの韓流混ぜ寿司  ●ほうれん草とツナの生姜おひたし  ●悠健豚となすのコク味噌炒め

【10月23日(日)実施】
豚肉の味噌にんにく鍋  ●ブイヤベース風鍋  ●せんべい汁鍋

【10月16日(日)実施】
鶏のハニーマスタード焼き  ●じゃがいものバターしょうゆ煮  ●アニマル★簡単りんご蒸しパン

【10月9日(日)実施】
じゃがいもとチーズのガレット  ●ホタテと海草のジュレサラダ  ●いわしのピカタ

【10月2日(日)実施】
秋鮭のエスカベージュ  ●里芋のなめたけ和え  ●シリコンケースで長いものフラン

【9月25日(日)実施】
エリンギのオイスターソース煮  ●きのこたっぷり汁ビーフン  ●きのこのみぞれ煮込み鍋

【9月18日(日)実施】
秋鮭の焼き春巻き  ●簡単!かぼちゃとベーコンの煮物  ●ぶどう団子

【9月11日(日)実施】
マグロの漬けサラダ  ●里芋の炊き込みごはん  ●小松菜と湯葉のごまみそ和え

【9月4日(日)実施】
レンジDEリゾット  ●食べるパンプキンスープ  ●ひじきのリメイクサラダ

【8月28日(日)実施】
お八菜(やさい) たっぷりカレー  ●ファイトケミカル*シーザーサラダ  ●簡単!豆腐花(トウファー)

【8月21日(日)実施】
さんまの味噌包み焼き  ●塩きのこの豆乳スープ  ●鬼まんじゅう

【8月14日(日)実施】
汁なしそうめん韓国風  ●たっぷりピーマンの焼き浸し  ●冷製★たらこスパゲティ

【8月7日(日)実施】
牛肉のひつまぶし  ●焼き野菜のミルフィーユ  ●省エネ♪洋風炊き込みちらし

【7月31日(日)実施】
あじのスタミナ炒め  ●ぶっかけカレーつゆそうめん  ●春雨とザーサイの中華風サラダ

【7月24日(日)実施】
とうもろこしの炊き込みピラフ  ●柚子こしょう入り香味そうめん  ●新しょうがのレンジ甘酢漬け

【7月17日(日)実施】
なすのめんつゆ煮びたし  ●イカの包み蒸し  ●ふんわりシソバーグ

【7月10日(日)実施】
さきいかとネギのムチム  ●韓国風巻き寿司  ●五色冷麺

【7月3日(日)実施】
茹でないトマトパスタ  ●オクラの肉巻き  ●フルーツところてん

【6月26日(日)実施】
長いものトロトロスープ  ●たことアボカドのゆずマヨサラダ  ●省エネ♪洋風炊き込みちらし

【6月19日(日)実施】
牛肉と長芋ピリ辛コク炒め  ●サーモンキムチ丼  ●マカロニスナック

【6月12日(日)実施】
缶詰DEいなり寿司  ●レンジで作る蒸し餃子  ●超簡単*すし酢ピクルス

【6月6日(日)実施】
高野豆腐のベーコン巻き  ●長いもとゴーヤの梅和え  ●ツナブレッド 

【5月29日(日)実施】
鶏肉と野菜のチーズカレー蒸し  ●こんにゃくときのこのぺペロンチーノ  ●たっぷり桃ゼリー

【5月22日(日)実施】
カツオと新玉ねぎのマリネサラダ  ●豆腐とニラのスープ  ●ピーマンの簡単炒めナムル

【5月15日(日)実施】
15分!!もやしハンバーグ  ●にんじんシリシリ(沖縄料理)  ●レンジでカリカリチーズスナック

【5月8日(日)実施】
ママ!ありがとうオムライス  ●ハートのナン&牛しゃぶカレー  ●オープンサンドパーティー

【5月1日(日)実施】
爽やかこいのぼり寿司  ●さかなのスティック揚げ  ●こいのぼりクレープ

【4月24日(日)実施】
ボリュームオムレツサンド  ●朝のオープンサンド  ●Styleロールサンド

【4月17日(日)実施】
豆腐とブロッコリーのふわふわ卵あん  ●春キャベツとツナのレンジパスタ  ●豚そぼろのピリ辛ごはん

【4月10日(日)実施】
豆ご飯  ●うどのマヨネーズ和え  ●簡単!和風オムレツ

【4月3日(日)実施】
あさりと春野菜のパエリア  ●ホタテの和風パン粉焼き  ●生ハムのマリネサラダ

【3月27日(日)実施】
あぶり風豚丼 男子弁当  ●うさぎのキャラ弁当  ●3種の仲良しおにぎり弁当

【3月20日(日)実施】
さっぱり肉巻きおにぎり  ●スナップえんどうのチーズ炒め  ●YO-FU-ミニどら焼き

【3月13日(日)実施】
高菜と黒豚ライスバーガー  ●さつま揚げの酢味噌あえ  ●九州さくら色ちらし

【3月6日(日)実施】
春野菜とあさりのクリームパスタ  ●雑穀と春野菜のサラダ  ●新じゃがDEふりふりポテト

【2月27日(日)実施】
カップDEバラちらし  ●菜花のコロコロチーズ和え  ●いちごのレンジ蒸しケーキ

【2月20日(日)実施】
白菜のごまクリーミーシチュー  ●簡単ヨーグルトゼリー  ●ひき肉と青菜のあんかけ丼

【2月13日(日)実施】
菜の花とあさりのポン酢蒸し  ●サックサクの春かき揚げ  ●ぶりの白雪煮

【2月6日(日)実施】
ポテチのマーブルチョコ  ●フォンデュ♪パーティー  ●ハートのビーフストロガノフ

【1月30日(日)実施】
炒り大豆の炊き込みごはん  ●豚肉と白菜の蒸し煮 中華ソース  ●はっさくとカブのサラダ

【1月14日(日)実施】
生姜たっぷり鶏なべ  ●こかぶのドレッシングスープ  ●バナナホットケーキ

【1月17日(日)実施】
集中力アップふるふる豆腐  ●カップスープでDHAグラタン  ●インスタント焼きラーメン

【1月9日(日)実施】
鶏肉のフォー  ●アジアンオムレツ  ●海鮮チゲ鍋

【12月19日(日)実施】
サイコロステーキ にんにくライス添え  ●かぶの白いスープ  ●クリスマスリースのケーキ

【12月12日(日)実施】
カリカリ!フライドチキン2種  ●サーモンのごちそう巻き寿司  ●簡単♪雪だるまのケーキ

【12月5日(日)実施】
パパッとサケキムチ丼  ●トッポギのおでん風  ●おさつの生姜茶きんぴら

【11月28日(日)実施】
ぶりのハーブソテー〜ゆず風味  ●お餅入りミネストローネ  ●みりんDEマチェドニア

【11月21日(日)実施】
カリカリおいしい牛肉のたたき〜おろしポン酢  ●サクサクえびパン  ●バナナとチーズのハニークレープ

【11月14日(日)実施】
たらのアクアパッツア  ●トマトちゃんこ鍋  ●大根と柿のサラダ

【11月7日(日)実施】
鮭とれんこんのご飯  ●あっさり もつ鍋風  ●揚げないチキン南蛮

【10月31日(日)実施】
簡単!洋風ちらし寿司  ●ほうれん草ときのこのレンジおろし和え  ●甘栗のスープシチュー

【10月24日(日)実施】
トマトすき焼き  ●マーボー豆腐風鍋  ●大根とえのきの明太子和え

【10月17日(日)実施】
豚肉とブロッコリーのカレーマヨ炒め  ●さつまいもモンブラン  ●ケーキ仕立てのマグロとアボカドサラダ添え

【10月10日(日)実施】
もやしがおいしい!秋鮭の豆板醤ソテー  ●ほたての混ぜるだけピラフ  ●お好み焼風じゃがチー玉

【10月3日(日)実施】
さんまのイタリア風   ●バーベキューチキン・ラップサンド  ●野菜たっぷりみそバタースープ

【9月26日(日)実施】
挽き肉とキノコのオープンオムレツ  ●押し麦と野菜の豆乳スープ  ●フルーツゴマサラダ

【9月19日(日)実施】
里芋のまったりごまサラダ  ●鶏肉の月見蒸し  ●きのこたっぷり焼きすきやき

【9月12日(日)実施】
こんがり鮭とれんこんのサラダ  ●蕎麦いなり  ●きのこと山菜のさくっとかき揚げ

【9月5日(日)実施】
レンジDE簡単♪きのこ入り卵丼  ●さんまの揚げ餃子  ●お手軽酸辛湯(サンラータン)

【8月29日(日)実施】
鶏肉とナスの夏チゲ  ●オクラと長芋のシャキとろ和え  ●ラタトゥユ丼 焼肉のせ

【8月22日(日)実施】
さんまのラーポン浸し  ●たっぷりきのこの焼肉風味ご飯  ●揚げずに大学イモ

【8月15日(日)実施】
豚肉とチンゲン菜のレンジ蒸ししゃぶ  ●白身魚とザーサイのレンジ蒸し 
レンジなすと豆腐の梅わさやっこ

【8月8日(日)実施】
マグロのさわやか混ぜ寿司  ●タコとエビの和風ジュレサラダ  ●シュワシュワ白玉

【8月1日(日)実施】
懐かしくて新しい!お好みチーズもち  ●シーフードとトマトの和風サラダ麺 
フレッシュコーンのプチプチ♪チヂミ

【7月25日(日)実施】
うなぎアボカド丼  ●たたき長芋の甘酢生姜和え  ●コーヒーわらびもち

【7月18日(日)実施】
極うま!簡単!ゴーヤ入りキーマカレー  ●冷やし餃子〜梅肉たれ〜  ●お豆とズッキーニのガーリック炒め

【7月11日(日)実施】
プルコギ風どんぶり  ●ナスともやしのナムル  ●豆腐とじゃこの中華風ゴマサラダ

【7月4日(日)実施】
鶏のごまダレ素麺  ●らっきょうとトマトのマリネ  ●新生姜の蜂蜜くずきり

【6月27日(日)実施】
たことチーズの洋風ちらし  ●巻き巻きちらし  ●ゴーヤとツナのごま風味和え

【6月20日(日)実施】
男前カルパッチョ  ●男前ナポリタン  ●男前!ほろ苦ティラミス

【6月13日(日)実施】
きゅうりとセロリのゴマ酢和え  ●鶏肉とスナップえんどうのさっぱり煮  ●高菜の卵焼き

【6月6日(日)実施】
長いものとろり冷汁  ●レンジ DE チキンロール  ●バナナチョコクリームロール

【5月30日(日)実施】
フルーティー豚丼  ●ベジタブルチップス  ●残りめんたいの炒り豆腐

【5月23日(日)実施】
もぐもぐダイエットスープ  ●切り干し大根のぺペロンチーノ  ●しらたき入りつけ麺

【5月16日(日)実施】
スープもち  ●カツオの温卵丼  ●やきとり缶の塩焼きそば

【5月9日(日)実施】
ハート♪ハンバーグ  ●ハートのカプレーゼサラダ  ●プチ☆フルーツケーキ

【5月2日(日)実施】
ニコニコにんじんご飯  ●ハムのこいのぼりサラダ  ●ミルクティもち

【4月25日(日)実施】
牛肉のガーリックチャーハン  ●ホットプレートでジャンボたこ焼き  ●のり巻きサンド&スティックパン

【4月18日(日)実施】
豚こまバーグ  ●ツナとしょうがの寒天ご飯  ●ひじきと雑穀のマリネ

【4月11日(日)実施】
バナナチーズのフレンチトースト  ●ちりめん納豆ごはん  ●ゴロゴロ野菜のコーンスープ

【4月4日(日)実施】
鯛めし  ●春野菜の焼きマリネサラダ  ●鶏肉とたけのこのバジルソース

【3月28日(日)実施】
豚肉のアジアン炒め  ●絹さやのナムル  ●グレープフルーツのコンポート

【3月21日(日)実施】
サラダパンケーキ  ●スナップエンドウとモッツァレラのサラダ  ●エビフライ天むすとスピード浅漬

【3月14日(日)実施】
キャベツのなめたけ和え  ●あさりともやしのピリ辛スープ  ●絹さやたっぷり天玉丼

【3月7日(日)実施】
菜の花と筍のゴマ風味パスタ  ●ホタテのオーロラ風サラダ  ●イチゴクリームのデザートサンド

【2月28日(日)実施】
ピンチョス☆サラダ  ●洋風ひな寿司  ●いちごの白玉入りフルーツポンチ

【2月21日(日)実施】
新玉ねぎと桜海老のかき揚げ  ●イカとトマトの炒め物  ●かぶとキャベツの簡単浅漬け

【2月14日(日)実施】
たけのことえんどうのレモンマヨ和え  ●あさりとキャベツのポン酢蒸し  ●菜の花と豚肉のソテー

【2月7日(日)実施】
白身魚の香草焼き  ●生ハムの野菜ロール  ●チョコレートタルト

【1月31日(日)実施】
がんものみぞれ煮  ●イワシのかんたんパン粉焼き  ●ヘルシー恵方巻き

【1月24日(日)実施】
帆立と大根の炊き込みご飯  ●鶏肉とじゃがいものごちそうサラダ  ●ベーコンと白菜のやわらか煮

【1月17日(日)実施】
餃子のピリ辛スープ  ●白身魚のエスニック蒸し  ●ミルクお汁粉

【1月10日(日)実施】
ピラフDEリゾット  ●ピザ風お好み焼き  ●かぶと肉団子の甘辛煮

【12月20日(日)実施】
ティラミス風ケーキ  ●ミルクフォンデュ鍋  ●ローストビーフの手まり寿司

【12月13日(日)実施】
にんじんとかぼちゃの蒸しケーキ  ●雪だるまのリースサラダ 森のクリスマスツリー

【12月6日(日)実施】
韓国風お刺身キムチ丼  ●韓国のりの豆腐ステーキ  ●ぶりのカレー照り焼き

【11月29日(日)実施】
鶏肉とチーズのパン粉焼き  ●鮭とほうれん草のスープパスタ レンジで簡単りんごコンポート

【11月22日(日)実施】
豆乳キムチ鍋  ●大根と水菜のサラダ  ●ご飯DEお好み焼き

【11月15日(日)実施】
さつま揚げのサラダ  ●黒豚ロースステーキのラタトウユソース  ●明太子クリーミーグラタン

【11月8日(日)実施】
里芋もち  ●愛知の根菜カレー  ●鶏胸肉と白菜のスープ

【11月1日(日)実施】
豆腐とわかめの即席スープ  ●竹輪とこんにゃくの炊き合わせ  ●大根ギョーザ

【10月25日(日)実施】
フライパンでカレー鍋  ●ピリ辛蒸し鍋  ●鶏手羽のコラーゲン鍋

【10月18日(日)実施】
ひじきと牛しゃぶのサラダ  ●太刀魚の韓国風ソース  ●高野そぼろの三色丼

【10月11日(日)実施】
豚肉のジンギスカン風  ●鮭のちゃんちゃん風サラダ  ●ラ・フランスとチョコのパイ

【10月4日(日)実施】
きのこの塩こんぶ炒め  ●中国風五目おこわ  ●水菜とれんこんきんぴらのサラダ

【9月27日(日)実施】
ふわトロオムレツ  ●レンジDEリゾット  ●悠健豚の洋風肉じゃが

【9月20日(日)実施】
秋鮭と根菜の即席カレー丼  ●りんごとさつまいもの秋サラダ  ●簡単☆プチおはぎ

【9月13日(日)実施】
里いもと豚肉の炒め煮  ●なすときのこのコンビーフ炒め  ●まぐろのてこね寿司

【9月6日(日)実施】
豆腐のヘルシー丼  ●繊維たっぷりサツマイモきんぴら  ●厚揚げのナス味噌かけ

【8月30日(日)実施】
かぼちゃとトマトのチーズ焼き  ●ヘルシー蒸ししゃぶ  ●さんまと長ネギのレンジ煮

【8月22日(土)・23日(日)実施】
牛肉と秋野菜のプルコギ  ●秋野菜とおからのサラダ  ●さんまの和風ムニエル

【8月15日(土)・16日(日)実施】
豚キムチのプチお好み  ●ピリ辛トマトそうめん  ●変わり冷奴

【8月9日(土)・10日(日)実施】
マグロのごちそうサラダ  ●うなぎとゴーヤのチャンプルー  ●エビとピーマンの甘酢炒め

【8月2日(土)・3日(日)実施】
トマトライス  ●お手軽カレーうどん  ●鶏胸肉のポン酢炒め

【7月25日(土)・26日(日)実施】
ホタテのハーブ焼き  ●こんにゃくステーキ  ●ザーサイ入り焼きうどん

【7月18日(土)・19日(日)実施】
スタミナ野菜のヘルシーサラダ  ●簡単うな玉丼  ●夏野菜と春雨のさっぱり和え

【7月11日(土)・12日(日)実施】
親子キムチ丼  ●エビたっぷりナシゴレン  ●メカジキのソテー〜タイ風野菜ソース

【7月4日(土)・5日(日)実施】
鶏手羽の七味焼き  ●シーフードあんかけスパゲッティ  ●うなまぶしにぎり

【6月28日(日)実施】
銀鮭とじゃがいものグリル  ●タコとキムチのスタミナ炒め  ●エビと野菜のイタリアンマリネ

【6月21日(日)実施】
マグロのサイコロステーキ〜野菜ソース  ●納豆のねばり丼  ●豚しゃぶの和風サラダ

【6月14日(日)実施】
牛肉のマスタードカツレツ ポテト添え  ●豚肉と長いものさっと煮 ● 豚しゃぶとゴーヤのカレーマヨサラダ

【6月7日(日)実施】
ブルーベリーヨーグルト寒天  ●帆立のごちそうサラダ  ●鶏むね肉の冷やしめん

【5月31日(日)実施】
薬味たっぷりしらす丼  ●カツオのマヨぽんサラダ  ●厚揚げといんげんの梅和え

【5月24日(日)実施】
ひき肉ともやしのピリ辛炒め ネギ塩やっこ ニラ豚炒飯

【5月17日(日)実施】
大豆入り野菜オムサンド アジとアスパラの焼き浸し 鶏のなめたけ和え

【5月10日(日)実施】
トマトとあさりのスープパスタ 生ハムのお花畑サラダ アロエ&メロンヨーグルト

【5月3日(日)実施】
こいのぼりハンバーグ 簡単バラちらし オムレツケーキ

【4月25日(土)・26日(日)実施】
ホタテとレタスのお好み焼き 蒸しナスと豚肉のサラダ キウイDEパンプディング

【4月18日(土)・19日(日)実施】
うなぎの巻き寿司 肉豆腐丼 アスパラとエビの炒め物

【4月11日(土)・12日(日)実施】
キャベ玉トースト もやしとハムの炒め物 春キャベツとベーコンの簡単リゾット

【4月4日(土)・5日(日)実施】
うなぎのレンジ蒸し寿司 牛肉と春野菜のチャンチャン焼き フルーツ&クレープ

【3月28日(土)・29日(日)実施】
鶏胸肉のミラノ風カツ 塩こぶのうま味焼きそば 星形☆おつまみピザ

【3月21日(土)・22日(日)実施】
ホットプレート焼きビビンバ風 鶏肉とエンドウのごま風味サラダ 簡単☆春色スープパスタ

【3月14日(土)・15日(日)実施】
初かつおのてこね寿司 山菜入り肉じゃが 簡単和風パフェ

【3月7日(土)・8日(日)実施】
新玉ねぎのソテー 黒酢ソース アサリと春キャベツのスープパスタ ホタテとグレープフルーツのサラダ

【2月28日(土)・3月1日(日)実施】
海鮮お祝いサラダ丼 お手軽ひなちらし いちごのデザートサンド

【2月21日(土)・22日(日)実施】
アサリと白菜のクリーム ひき肉と青菜のあんかけ丼 つぶつぶ伊予かんゼリー

【2月14日(土)・15日(日)実施】
新わかめたっぷりごはん 菜の花とあさりのポン酢蒸し 無駄なしエコスープ

【2月7日(土)・8日(日)実施】
柿ピーのロックチョコレート ハートのビーフストロガノフ
イチゴとココアクリームのミルフィーユ仕立て 超かんたん♪煮込みハンバーグ

【1月31日(土)・2月1日(日)実施】
節分みそスープ 豚ヒレ肉とキャベツの黒酢炒め りんごのハニーグラッセ

【1月24日(土)・25日(日)実施】
スィートなカレー カブと煮豆のトマトシチュー ほうれん草のさっぱり和え物

【1月17日(土)・18日(日)実施】
サバのカレーチーズ焼き 白菜とベーコンの豆乳スープ かぼちゃロールで勝つ

【2月14日(土)・15日(日)実施】
新わかめたっぷりごはん 菜の花とあさりのポン酢蒸し 無駄なしエコスープ

【2月7日(土)・8日(日)実施】
柿ピーのロックチョコレート ハートのビーフストロガノフ
イチゴとココアクリームのミルフィーユ仕立て 超かんたん♪煮込みハンバーグ

【1月31日(土)・2月1日(日)実施】
節分みそスープ 豚ヒレ肉とキャベツの黒酢炒め りんごのハニーグラッセ

【1月24日(土)・25日(日)実施】
スィートなカレー カブと煮豆のトマトシチュー ほうれん草のさっぱり和え物

【1月17日(土)・18日(日)実施】
サバのカレーチーズ焼き 白菜とベーコンの豆乳スープ かぼちゃロールで勝つ

【1月10日(土)・11日(日)実施】
タラのアジアンレンジ蒸し 肉団子とチンゲン菜の中華スープ たっぷり野菜のナシゴレン

【12月20日(土)・21日(日)実施】
ホタテのリースカルパッチョ ミニキャンドルケーキ クリスマス☆チキン手巻き寿司

【12月13日(土)・14日(日)実施】
お手軽ローストビーフ パスタチャウダー スノーホワイトケーキ

【12月6日(土)・7日(日)実施】
キムチと牛肉のチャッと炒め ブリのみそ焼き 韓国風 ブリのまろやかキムチ炒め 韓国美人なべ 

【11月29日(土)・30日(日)実施】
野菜のグリル チーズソース 手作りニョッキ 根菜ミネストローネ

【11月22日(土)・23日(日)実施】
たらのみぞれ鍋 しゃぶしゃぶ 富有柿とかぶのサラダ

【11月15日(土)・16日(日)実施】
えびとブロッコリーのチーズディップ サツマイモとりんごのサラダ キャベツとベーコンのクリームスープ

【11月8日(土)・9日(日)実施】
れんこんの明太マヨグラタン カリカリ黒豚の酢豚風 さつま揚げと高菜の混ぜご飯

【11月1日(土)・2日(日)実施】
さつまいもぜんざい 卵豆腐と小松菜のすまし汁 ガリとわかめのさっぱり和え

【10月25日(土)・26日(日)実施】
きのこたっぷりすき焼き 静岡風おでん カブの簡単和え物

【10月18日(土)・19日(日)実施】
とりそぼろご飯 簡単のっぺい汁秋のフルーツ☆ヨーグルトかけ

【10月11日(土)・12日(日)実施】
玉ねぎとミニトマトのさっぱり和え ポテトとベーコンのチーズ焼きサケの親子丼

【10月4日(土)・5日(日)実施】
ブロッコリーのクリームパスタ マグロとお豆のコロコロサラダ イタリアン卵スープ

【9月27日(土)・28日(日)実施】
きららオムレツサンド 豚肉と野菜のスープパスタ 秋のフルーツヨーグルトシリアル

【9月20日(土)・21日(日)実施】
白玉ミルクぜんざい 秋なすのねぎポン酢和えさつま芋とまいたけのかき揚げ

【9月13日(土)・14日(日)実施】
ひじきと豚肉の混ぜご飯 蒸し鯛の香味野菜添え栗入りどら焼き

【9月6日(土)・7日(日)実施】
とろ〜りいり玉ごはん  グレープゼリー 〜巨峰入り〜 乾物と秋鮭のさっぱり煮

【8月30日(土)・31日(日)実施】
きゅうりのチャンプルー 夏野菜のフライエスニックトマトスープ

【8月23日(土)・24日(日)実施】
ビタミンたっぷり!和風ラタトゥイユ 鮭ときのこの炊き込みご飯 サンマのにんにく甘辛焼き

【8月16日(土)・17日(日)実施】

豚冷しゃぶ 花びら仕立て 夏野菜の冷製みそスープうなぎとみょうがの棒寿司

【8月9日(土)・10日(日)実施】
チキンシシカバブ シーフード焼きそばきゅうりのピリ辛即席漬け

【8月2日(土)・3日(日)実施】
そうめんのジャージャー麺風 くらげとパプリカの中華和え 冷やし中華バンバンジーのっけ

【7月26日(土)・27日(日)実施】
山いもときゅうりのごまダレ和え トマトと香味野菜の和え物スイカのシュワシュワフルーツポンチ

【7月19日(土)・20日(日)実施】
夏の鉄火丼 冬瓜のだしやっこ レンジ蒸しなすの胡麻みそ和え

【7月12日(土)・13日(日)実施】

スパイシーアジアン きゅうりとみょうがのエスニックサラダタピオカ入りラッシー

【7月5日(土)・6日(日)実施】
お手軽じぶ煮 赤かぶとほうれん草のサラダ手羽先の唐揚げ

【6月28日(土)・29日(日)実施】
たこのさっぱりサラダ冷麺  たことオクラのなめ茸和え たこのおやき☆お好み焼き風

【6月21日(土)・22日(日)実施】
トマト入り牛丼 ラムとパプリカの焼肉炒め豚肉と梅肉のさっぱり和え

【6月14日(土)・15日(日)実施】
サイコロステーキ香味野菜のせ じゃがいもの明太子炒め 枝豆とじゃこのごはん

【6月7日(土)・8日(日)実施】
厚揚げステーキの梅肉がけ 漬物の豚肉巻き フルーツ黒みつ寒天

【5月31日(土)・6月1日(日)実施】
カルちゃんごはん ししゃもの梅チーズ焼きじゃがいもとシラスのマリネ

【5月24日(土)・25日(日)実施】
かりっとロースステーキ 豚こまとこんにゃくの甘辛煮悠健豚のしゃぶしゃぶサラダ

【5月17日(土)・18日(日)実施】
銀さけのホイル焼き〜ゴマ風味 きのこのレンジおかか煮なすのマリネ

【5月10日(土)・11日(日)実施】
チキンのさっぱりトマトカレー ぷりぷりエビのきれいサラダお肌ぷるるんグミ

【5月3日(土)・4日(日)実施】
こいのぼりミートパイ アスパラのコーングラタン フルーツトライフル

【4月26日(土)・27日(日)実施】
チキンと野菜のポン酢炒め 春の塩焼きそば 新じゃがとインゲンの和風マヨ和え

【4月19日(土)・20日(日)実施】
アメリカンビーフのさわやか寿司 ポークときくらげのゴマダレ炒めレンジきのこのおろし和え

【4月13日(日)実施】
アスパラのペペロン炒め スマイルオープンオムレツお豆のミルクスープ

【4月5日(土)・6日(日)実施】
桜鯛の和風カルパッチョ  海の幸の赤いリゾット 豆乳白玉いちご

【3月29日(土)・30日(日)実施】
トマトに入った春サラダ 春らんまん!ロールサンド アスパラとウィンナーのミニグラタン

【3月22日(土)・23日(日)実施】
ヘルシークイック酢豚 さつま美肌サラダ めんたいスナップエンドウ

【2月17日(日)実施】
大豆の混ぜご飯 豚肉と菜の花のカキ油炒め切り干し大根の和風コールスロー

【2月10日(日)実施】
オレンジショコラバー サクサクチョコタルト カラフルクッキーケーキ

【2月3日(日)実施】
べジ恵方巻き コロコロ福ドーナッツ♪ パンde恵方巻き

【1月26日(土)・27日(日)実施】
いりがきの柚子おろしあえ かきと白ねぎの甘辛いためカッテージチーズケーキ

【1月19日(土)・20日(日)実施】
生しいたけのガーリックパン粉焼き 根菜ライス チキンナゲットのあんかけ丼

【1月12日(土)・13日(日)実施】
かきと白菜の中華あん 大根の和え物 アジアン風 イチゴ味のタピオカミルク

【1月5日(土)・6日(日)実施】
レンジ七草ぞうすい 大根と生ハムのポン酢マリネ ブリのカラフルサルサソースがけ

【12月22日(土)・23日(日)実施】
簡単ミネストローネ かぼちゃのピザリースサラダ

【12月15日(土)・16日(日)実施】
スノードーム タンドリーチキンクリスマスロール

【12月8日(土)・9日(日)実施】
ほうれん草のカッテージチーズ和え 鶏肉のチーズあんかけ イクラとなめこのおろし和え

【12月1日(土)・2日(日)実施】
油あげのチーズ焼き カルボナーラ風リゾット リンゴのデザート

【12月24日(土)・25日(日)実施】
ブリ胡椒焼き ブリと大根のスープ ブリの中華風照り焼き

【11月17日(土)・18日(日)実施】
生ハムと柿のサラダ 薄切り牛肉の赤ワインソースサーモンのフィンガーサンド

【11月10日(土)・11日(日)実施】
パラパラ高菜チャーハン カリカリ明太ぎょうざ 黒豚しゃぶしゃぶ 〜変わりダレ〜

【11月3日(土)・4日(日)実施】
ウインナーロールずし ツナのポパイサラダ スイートポテ・とーふ♪

【10月27日(土)・28日(日)実施】
かぶとかにかまの和サラダ きのこと銀杏のレンジおこわ 豚肉のごま汁鍋

【10月20日(土)・21日(日)実施】
シャチホコずし ミニミニピザ かぼちゃんボール

【10月13日(土)・14日(日)実施】
ホタテのコーンクリームシチュー 秋鮭のピリ辛ちゃんちゃん炒め白いポテトサラダ

【10月6日(土)・7日(日)実施】
厚揚げときくらげのチリ炒め マツタケ風味炊き込みご飯 まぐろのさっと合え

【9月29日(土)・30日(日)実施】
ハムマヨ豆乳蒸しパン クレソンと豆のマフィンサンド 簡単☆タコライス

【9月22日(土)・23日(日)実施】
やきとりおにぎり じゃがいものはさみ焼き 鮭のチーズカレー焼き

【9月15日(土)・16日(日)実施】
鮭といくらの親子ちらし いもようかんプチプチごまつくね焼き

【9月8日(土)・9日(日)実施】
さんまのらくらく香り焼き 大根とじゃこの炊き込みご飯秋なすときゅうりの辛子あえ

【9月1日(土)・2日(日)実施】
簡単☆豆乳ドリア チャチャっと丼サーモンと野菜のパンケーキ

【8月25日(土)・26日(日)実施】
揚げ野菜の納豆だれ ふわふわレンコンバーグ野菜クリームスープ

【7月7日(土)・8日(日)実施】
ベトナム風厚揚げステーキ ナシゴレンもっちりデザート

【6月30日(土)・7月1日(日)実施】
枝豆と帆立のサラダ たこの香味ダレがけ彩り野菜おかかチーズ焼き

【6月23日(土)・24日(日)実施】
トマトとポークのグリル ヘルシーラム丼エビのスパイス焼き

【6月9日(土)・10日(日)実施】
カリカリ梅と鮭のまぜ寿司 ゴーヤと玉ねぎの梅味サラダ鶏肉の梅酒煮

【6月2日(土)・3日(日)実施】
ポリッカリじゃこスナック さまぐろのマヨフリッターカルシウムの仲良しサラダ

【5月26日(土)・27日(日)実施】
こんにゃくカルボナーラ さしみこんにゃくのマリネこんにゃくと野菜の豚肉巻き

【5月19日(土)・20日(日)実施】
パステルヨーグルトサラダ ポテトサワースープ 鶏肉のソテー ヨーグルトソース

【5月12日(土)・13日(日)実施】
雑穀ご飯のトマトカレー ラムの唐辛子ソテー 美肌サラダ添え おうちのマチュドニア

【5月5日(土)・6日(日)実施】
じゃが芋のなんでもおやき パパと作ろう パパっとドライカレー ココアちまき

【4月28日(土)・29日(日)実施】
おでかけぱん・プリン ちゃちゃっとドライカレー切り餅のトッポギ(韓国)風
薄切り豚のセサミカツレツ カラフルベジサンド 塩鮭のチーズ焼き

【4月21日(土)・22日(日)実施】
ピザ風焼き肉 春野菜のパン粉焼き 冷たいじゃがいもスープパスタ
トロピカルステーキ カラフルナムル いかとごはんのエスニック焼き

【4月14日(土)・15日(日)実施】
カニカマコブサラダ ジャコと空芯菜 わかめと豚肉のチャンプルー
きゅうりとトマトの和風炒め ふきとわかめの豚しゃぶサラダ キャベツたっぷりミネストローネ

【4月7日(土)・8日(日)実施】
巣ごもりからあげ キューちゃんの混ぜご飯 お野菜いっぱいパングラタン
ささっと納豆汁 トマトとベーコンのきららサンド 豆腐とひじきの簡単サラダ

【3月31日(土)・4月1日(日)実施】
切り干し大根の明太子和え 黒豚丼 かにチャンポン

【3月17日(土)・18日(日)実施】
3色天ぷら 楽ちんおはぎ アサリと菜の花のからし醤油和え

【3月10日(土)・11日(日)実施】
新キャベツとあさりのトマトパスタ 新じゃがとベーコンのサラダ 菜の花とじゃこのパスタ
新玉ねぎのあっさりサラダ

【3月3日(土)・4日(日)実施】
はまぐりと菜の花のお吸い物 花てまり寿司 いちごのレンジ蒸しケーキ

【2月24日(土)・25日(日)実施】
ゆで豚のグリーンソースがけ サイコロステーキ スパイスソース添え わかめと切干大根のスープ

【月17日(土)・18日(日)実施】
体ぽかぽか肉じゃが ブロッコリーと厚揚げのピーナッツ味噌 いも・なんきんのゆずシロップがけ

【2月10日(土)・11日(日)実施】
ほっとチョコ&ビスコッティ風パン チョコっと・クラムチャウダー ポークのおしゃれソテー

【2月3日(土)・4日(日)実施】
さつま芋とひじきの洋風和え ささみの香り焼き 血液さらさらサラダ

【1月27日(土)・28日(日)実施】
七福巻き おでんのスープカレー いちごとバナナ・カラメルソース

【1月20日(土)・21日(日)実施】
しらすと水菜の炒めずチャーハン 桜エビの生姜風味スープ 10分deグラタン

【1月13日(土)・14日(日)実施】
海鮮あんかけおこげ 野菜たっぷり生春巻き まぜまぜチャプチェ

【1月6日(土)・7日(日)実施】
七草の和風チャーハン 餅のみぞれ煮 中華七草粥

【12月23日(土)・24日(日)実施】
チキンのオレンジ焼き まぐろのタルタルカナッペ コブさんのリースサラダ

【12月16日(土)・17日(日)実施】
サーモンパイ おあげのひとくちスナック みかん&ヨーグルトのディップ

【12月9日(土)・10日(日)実施】
バジル風味のトマト鍋 ねぎとまぐろの鍋 たらチゲ鍋

【12月2日(土)・3日(日)実施】
早煮ブリ大根 ブリのマヨネーズ焼き ブリの梅サラダ

【11月25日(土)・26日(日)実施】
鶏だんご鍋 かきのレンジ蒸し 白菜のカレー風味サラダ

【11月18日(土)・19日(日))実施】
ペンネのチーズソース 若鶏のバルサミコ風味 クリスピーサラダ
簡単味噌かつ 富有柿とかぶのサラダ てこね寿司

【11月11日(土)実施】
牛肉のポパイ巻き わんぱくちらし にんじんのオレンジマリネ

【10月14日(土)・15日(日)実施】
カラフル簡単ちらし チキンのカレー煮 リンゴとバナナのカラメル焼き

【10月7日(土)・8日(日)実施】
十勝の豚丼 三平汁 しゃきしゃきじゃが芋のかにかま和え

【10月8日(日)実施】
鮭の和風シチュー

【9月30日(土)・10月1日(日)実施】
ベーコンときのこのレンジ蒸し モロヘイヤとエリンギのクリームスープ 柿の角切りサラダ

【9月23日(土)・24日(日)実施】
ミラノ風カツレツ トマトソースがけ サーモンとキュウリのマリネ 薩摩芋とラフランスのヨーグルト和え

【9月7日(木)〜10日(日)実施】
秋鮭のスパイシーピラフ 秋野菜の焼きマリネ さつま芋ときのこの黒こしょう雑炊
秋なすのピリッと炒め さんまの梅味ご飯 なめこと卵の簡単スープ
栗とぎんなんの秋おこわ ししゃものバター焼き

【9月17日(日)実施】
白身魚のワイン蒸し パンのうす焼きピザ

【9月16日(土)・17日(日)実施】
秋鮭の和風ソテー 長いもの明太子和え きのこと煮豆のピリッと炒め

【9月9日(土)・10日(日)実施】
さんまのピリから味噌煮 あっさりけんちん汁 梨と大根のサラダ

【9月2日(土)・3日(日)実施】
さばと野菜のハーブ焼き れんこんと豚の黒酢炒め 根菜の洋風白和え

【8月26日(土)・27日(日)実施】
さんまのカレー焼き かぼちゃごはん 秋なすの彩り煮

【8月19日(土)・20日(日)実施】
ニンニクの芽とあさりのピリから炒め 豚のとろろ丼 かぼちゃとベーコンのチーズ焼き

【8月12日(土)・13日(日)実施】
まぐろの華やか梅おろし 牛たたきのピリ辛トマト添え ぷちぷち冷製パスタ

【8月5(土)・6日(日)実施】
うなぎのせそうめん 手羽先の甘辛焼き 野菜と厚揚げのごま和え

【7月29日(土)・30日(日)実施】
シシカバブ風 いかの香り焼き 焼き野菜サラダ

【7月22日(土)・23日(日)実施】
きゅうりのさっぱり漬け うなぎとゴーヤの炒め物 豆腐と夏野菜のサラダ

【7月15(土)・16日(日)実施】
サーモンの冷製マヨパスタ 生ハムとアボカドのマリネ くずきりのひんやり梅和え

【7月8日(土)・9日(日)実施】
いか塩辛とニラのジョン ココナッツ白玉とスイカのデザート 石焼風ビビンバ

【7月1日(土)・2日(日)実施】
ウナギとトマトの半熟卵サラダ ささげと高野豆腐の卵とじ チキンと野菜のみそ照り丼

【6月24日(土)・25日(日)実施】
エビのマヨネーズ焼き モロヘイヤのスタミナスープ 焼肉と長芋の丼

【6月10日(土)・11日(日)実施】
あじの梅みそ焼き 悠然鶏の梅マヨ蒸し キャベツと豚肉の梅干し炒め

【6月3日(土)・4日(日)実施】
魚のエコダレがけ 残り物でステキおつまみ セロリの葉のおかかきんぴら

【5月27日(土)・28日(日)実施】
キウィとレタスのヨーグルトサラダ 野菜と豚肉の柔らか炒め マグロとキムチのキャベツ包み

【5月20日(土)・21日(日)実施】
グリーンアスパラのたたき肉あん イカとトマトのらっきょうマリネ ホタテ入り簡単ミネストローネ

【5月13日(土)・14日(日)実施】
彩り手巻き寿司 焼き肉サラダ バナナパンケーキ

【5月6日(土)・7日(日)実施】
新茶寿司 豚肉となすの茶がら炒め 新茶とあずきの蒸しケーキ

【4月29日(土)・30日(日)実施】
鮭のマヨちゃんちゃん焼き カレーチーズピラフ 焼き豚ポテトコロッケ

【4月22日(土)・23日(日)実施】
かしわの八丁みそ田楽 焼き味噌 八丁味噌串カツ

【4月15日(土)・15日(日)実施】
シーフードのイタリア風炒め グレープフルーツとひじきのマリネ 鯛の中華風さしみ

【4月8日(土)・9日(日)実施】
キャベツとツナのさっと煮 トマトチーズリゾット かぼちゃのパントースト

【4月1日(土)・2日(日)実施】
きびなごの酢みそかけ がめ煮(筑前煮) 豚の角煮

【3月26日(日)実施】
チーズチキン・ロール 桜えびとピーマンのレンジ浸し 桜のご飯・野菜の香味漬け

【3月19日(日)実施】
中華風手こね寿司 黒豚の菜の花ロールバルサミコ仕立て 一口ぼたもち

【3月12日(日)実施】
ほたての野菜のせ焼き春キャベツのヨーグルトサラダ 肉団子と春野菜の煮物

【3月5日(日)実施】
わかめとトマトの洋風白和え 菜花と切り干しの中華オムレツ レンコンとしそのつくねバーグ

【2月12日(日)実施】
ハッシュドビーフ さくっとマシュマロ ショコララテ

【2月5日(日)実施】
サーモンのレモン包み焼き ヘルシー煮込みバーグ 赤ワイン風味 チョコレートフォンデュ

【1月29日(日)実施】
ピリ辛牛肉の巻き寿司 和風ポークチリコンカン 鶏肉と大根のオイスター炒め

【1月22日(日)実施】
ショコラもち わかめにゅうめん お手軽 天津飯

【12月24日(土)・25日(日)実施】
エビのコキール レタスとかきのしゃぶ鍋 白菜と豚バラの黒こしょう煮

【12月17日(土)・12月18日(日)実施】
サーモンの巻きちらし ゆず風味かぼちゃマフィン チキンのオレンジ煮

【12月10日(土)・12月11日(日)実施】
たらのポテトのサモサ風
バナナチョコの蒸しケーキ ハムロールサラダ

【12月3日(土)・12月4日(日)実施】
サーモンのマヨネーズグラタン かぶとグレープフルーツのマリネ スペアリブのマーマレード風味

【11月26日(土)・11月27日(日)実施】
マグロの練りゴマ和え水菜とちくわのお浸し 白菜と豆乳のクリーム煮

【11月19日(土)・11月20日(日)実施】
レンコンと柿のマヨネーズ和え根菜のデミグラス煮込み 豚肉ソテー

【10月22日実施】
牛肉とエリンギのみそ炒めイカとしめじのごまマヨ炒めウインナーとくずきりのスープ

【10月16日実施】
パンのうす焼きピザブルーベリーチーズのミルフィーユ 魚介とコーンのクリームパスタ

【10月9日実施】
まぐろと長芋のなめこソースきのこのクイックドライカレー 五彩あんかけそば

【10月2日実施】
かつおと春菊の香味和えカマンベールフォンデュ 豚ヒレときのこのワイン風味

 
 
 
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